終於熬到可以出去玩的時刻了！雖然精神都快被自己搞瘋~

我選擇了小琉球當作我平日出遊的地點，不過雖然是平日，但是人潮還是不少呢！

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小琉球 黑鮪魚季開跑 生態保育 預算 行程 兩天一夜 一個人的旅行 屏東

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最近真的一直在變化，有好有壞

壞的部分是，上週回家我發現我竟然又睡不著了！

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從三個月前失眠至今，
從每天都沒在睡覺，到終於有一週可以有四天入眠，

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失眠日記 insomnia 心因性 壓力 愛 珍惜身邊的善意

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聽了老師的推薦看了這部電影，心疼不已，也爆哭，也沉默.......

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我想有個家

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時而爆哭，但又瞬即冷靜

我在悲傷與憤怒裡與自己共處......

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被悲傷強暴的自己

被自責圍攻的自己

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Ｑ：每個人都有自己的一些習性存在，習性本身是好是壞，要由脈絡來協助定義。
舉例來說：

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習性 自我管理 未盡事宜 愛 人際溝通分析 PAC TA

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前情提要：

上一篇自我諮商的文章有點被情緒拉走太多，所以無法冷靜的和自己對話，只能整理一來一往之中腦袋自己浮現的句子和感受...

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信任，決定幸福的深度 愛情觀 理想

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1.想要自己承擔，

天生的責任感與上進與聰明(老大、基因、後天努力)

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因為在網路上比較少人分享三天兩夜九份金瓜石淡水的行程，我就來提供一下懶人包~~

嘿嘿 我與友人↓

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九份 淡水 自由行 三天兩夜 北台灣 暖冬方案 寒假

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